11 สูตรสมุนไพร ยารักษาท้องขึ้น อืด เฟ้อ แบบง่าย ๆ ใกล้ตัว


กระเทียม
ส่วนที่ใช้ : หัวสด
ขนาด : ๕-๗ กลีบ
วิธีใช้ : รับประทานเป็นอาหาร



ขิง
ส่วนที่ใช้ : เหง้าแก่
ขนาด : ๑ องคุลี, ผงแห้ง ๑ ช้อนโต๊ะ
วิธีใช้ : ต้มกับน้ำ เติมน้ำตาลเล็กน้อย จิบร้อนๆ

กระเพรา
ส่วนที่ใช้ : ใบสด
ขนาด : ๑๐ ใบ
วิธีใช้ : ใช้ชงกับน้ำร้อนดื่ม ในเด็กเล้กใช้ใบสดขยี้กับปูนแดงทาหน้าท้องใช้แทนมหาหิงส์ได้

ดีปลี
ดีปลี
ส่วนที่ใช้ : ผลแก่จัด
ขนาด : ๓-๔ ผล
วิธีใช้ : ต้มกับน้ำรับประทาน (เลือกผลที่มีสีเขียว)
ชะพลู
ชะพลู
ส่วนที่ใช้ : ราก
ขนาด : ๑ กำมือ
วิธีใช้ : ต้มกับน้ำ ๒ ถ้วย เคี่ยวให้เหลือ ๑ ถ้วยครึ่ง กินครั้งละครึ่งถ้วย

กานพลู
กานพลู
ส่วนที่ใช้ : ดอก
ขนาด : ๔-๖ คอก
วิธีใช้ : ต้มน้ำดื่ม

กระวาน
กระวาน
ส่วนที่ใช้ : ผลแก่จัด
ขนาด : ๖-๑๐ ผล
วิธีใช้ : ต้มน้ำ ๑ ถ้วยแก้ว

จันทน์เทศ
จันทน์เทศ
ส่วนที่ใช้ : แก่น, เมล็ด
ขนาด : ๐.๕ กรัม
วิธีใช้ : ชงน้ำร้อนดื่มครั้งเดียว

เร่ว
เร่ว
ส่วนที่ใช้ : เมล็ด
ขนาด : ๔-๕ เมล็ด
วิธีใช้ : ต้มน้ำดื่ม

ข่า
ข่า
ส่วนที่ใช้ : เหง้าสด
ขนาด : ๑ นิ้ว
วิธีใช้ : ตำให้ละเอียดผสมน้ำปูนใส ดื่มครั้งละครึ่งถ้วย


ขมิ้นอ้อย
ส่วนที่ใช้ : เหง้าสด
ขนาด : ๒-๔ ชิ้น
วิธีใช้ : สับชิ้นเล็กๆชงน้ำเดือดรับประทาน

Leave a Reply