มีการวิจัยค้นพบว่า ในวิตามินซีจะมีสารที่ช่วยลดความอยากของนิโคตินได้ และช่วยฟื้นฟูร่างกายที่ทรุดโทรมให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า จึงมีการนำใช้เพื่อช่วยเลิกบุหรี่ โดย เทคนิคการรับประทานผลไม้รสเปรี้ยว ที่มีวิตามินซีสูง โดยเฉพาะมะนาว พบว่า เมื่อนำไปใช้แล้วมีประสิทธิภาพได้ผลดีมาก

เนื่องจากมะนาวมีผลต่อการทำงานของต่อมรับรสขม ทำให้รสชาติของบุหรี่เปลี่ยนไป ทำให้สูบรสบุหรี่ไม่อร่อย ขม เฝื่อน จนไม่อยากสูบอีกส่วนใหญ่จะสามารถเลิกบุหรี่ได้ภาย ใน 2 สัปดาห์ และไม่อยากบุหรี่อีก 

ในวันนี้เราจะมาเสนอวิธีการ ดังนี้

? หันมะนาวเป็นชิ้นเล็กๆให้มีเปลือกติดมาด้วย ขนาดเท่าหัวแม่โป้ง หรือ พอคำ 

? เมื่อมีความรู้สึกอยากสูบบุหรี่ ให้กินมะนาวที่หันไว้ โดยอมแล้วค่อยดูดความเปรี้ยว จากนั้นเคี้ยวเปลือกอย่างช้าๆ นาน 3-5 นาที 

? ดื่มน้ำ 1 อึก 

หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ใครที่ต้องการเลิกบุหรี่ก็ลองนำวิธีการด้านบนไปทำตามได้เลย แต่ของทุกอย่างก็อยู่ที่ใจของผู้ต้องการเลิกบุหรี่ ดังนั้น ใจของคุณต้องการที่จะเลิกบุหรี่จริงๆด้วย ถึงจะเป็นผลสำเร็จ 

ที่มา – http://www.thaijobsgov.com/jobs=55572